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¿Sabías que la vitamina B12 puede ser la clave que tu tiroides necesita?

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La deficiencia de B12 es común en personas con hipotiroidismo y puede empeorar síntomas como fatiga, caída del cabello, hormigueo e incluso dificultades cognitivas.

Esta vitamina es esencial para el metabolismo celular, la producción de energía y el buen funcionamiento del sistema nervioso, ¡todo lo que la tiroides necesita para funcionar bien!

Los alimentos de origen animal son las principales fuentes, pero en muchos casos puede ser necesario tomar suplementos, según los exámenes y la evaluación clínica.

Además, para optimizar su absorción, la modulación intestinal es necesaria en muchos pacientes.

Y atención: incluso con exámenes «normales», la B12 puede ser insuficiente para su salud óptima. Por lo tanto, el seguimiento de un profesional capacitado es muy importante. © Supertiroides

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